Công dụng tuyệt vời và cách dùng của yến sào với trẻ em

Trẻ em luôn là những mầm non tương lai mà chúng ta cần bảo vệ, chăm sóc thật tốt, thế nên sức khỏe của trẻ em cũng là một vấn đề rất quan trọng mà các bậc cha mẹ cần phải chú ý. Một sản phẩm từ thiên nhiên mà các bậc cha mẹ hiện đang săn lùng cho con cái đó là yến sào.  

Những thành phần trong yến sào tốt cho trẻ nhỏ

Trong yến sào có chứa nhiều protein, adcid amin và các nguyên tố vi lượng để kích thích trẻ ăn uống ngon miệng và tiêu hóa tốt. Yến sào chứa acid amin nhiều canxi và sắt là các khoáng chất cần thiết cho cơ thể bé. Ngoài ra trong yến sào có một lượng đạm, ít béo giúp phát triển xương và tăng khả năng miễn dịch cho trẻ. Ngoài ra yến sào còn chứa hàm lượng đường galactose mà không có chất béo nên cũng là nguồn cung cấp năng nượng tốt cho trẻ.

Khi nào nên dùng yến sào cho trẻ em ?

Trẻ từ 1 – 3 tuổi với việc dùng yến sào giúp củng cố hệ miễn dịch và tăng sức để kháng cho cơ thể chống lại các bệnh về hô hấp giúp giấc ngủ sâu. Ở độ tuổi này nên dùng đều đặn cho bé khoảng 50gr yến trong một tháng. Với trẻ em từ 3 – 10 tuổi : ở giai đoạn này bé hay mắc các bệnh thông thường về hô hấp nên việc dùng yến sào sẽ giúp bé có sức đề kháng tốt hơn. Ở độ tuổi này bé nên dùng với hàm lượng đều đặn 100 gr yến chưng đường phèn / tháng, cách 1 ngày ăn với mức độ vừa phải.

Cách dùng yến sào cho trẻ em

  Nếu dùng yến sào để bồi bổ sức khỏe cho trẻ thì nên cho bé dùng yến sào chưng với đường phèn hoặc nếu muốn dùng chung với các món ăn khác thì sau khi hấp chin ta đổ món ăn vào yến sào đã chưng sẵn nhằm kích thích vị giác cho bé. Dùng yến sào cho trẻ bị suy sinh dưỡng hay mắc các bệnh do môi trường thay đổi thì nên dùng yến sào để bổ sung thêm nhiều acid amin, canxi và các nguyên tố khác giúp trẻ tăng cường thêm hệ miễn dịch, bé hấp thu tốt hơn, tiêu hóa tốt hơn. Với trẻ sơ sinh dưới 12 tháng thì tốt nhất không nên dùng yến sào vì lúc này với bé sữa mẹ là tốt nhất cho sự phát triển của trẻ lúc này rồi.

 Trẻ nên ăn yến vào lúc trước khi đi ngủ là tốt nhất vì khi trẻ ngủ được 1 giờ thì nồng độ chất nội tiết tố làm tăng trưởng rất cao, khi đó nếu có nhiều nguyên liệu do thức ăn cung cấp sẽ làm cho cơ thể tận dụng tốt nhất để phát triển. Trên đây là những công dụng tuyệt vời và cách sử dụng yến sào cho trẻ em có một sức khỏe tốt hơn. Vấn đề lựa chọn thực phẩm để đưa vào khẩu phần ăn của trẻ luôn là nhiệm vụ quan trọng của bất kỳ bà mẹ nào. Vì vậy việc chọn lựa và cách sử dụng yến sào cho trẻ đã và đang được rất nhiều bà mẹ, ông bố quan tâm.

Hệ thống sức đề kháng của trẻ từ 6 tháng – 3 tuổi tháng tuổi như thế nào ?

Từ 6 tháng tuổi, sữa mẹ không còn đủ để đáp ứng cơ thể ngày càng phát triển của trẻ. Do đó sự miễn dịch của bé qua đường sữa mẹ cũng giảm theo. Bé tiếp xúc với môi trường xunh quanh nhiều hơn nên dễ bị nhiễm khuẩn. Mọc răng làm cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Thường xuyên mắc các bệnh về hô hấp, tiêu hóa…do các cơ quan chưa hoàn chỉnh và hệ miễn dịch còn yếu. Yến sào rất tốt cho trẻ em, bởi yến sào giúp bổ sung protein, các loại axit amin và nhiều nguyên tô vi lượng quý và để kích thích hệ tiêu hóa của trẻ.

Ngoài thành phần giàu axit amin, yến sào con chứa nhiều Ca và Fe là các khoáng chất mà cơ thể thường bị thiếu. Một số nguyên tố quý trong yến sào như Cr tuy có hàm lương thấp nhưng rất quý giá trong việc tăng hệ tiêu hóa hấp thụ qua màng ruột cho trẻ. Đây không chỉ là nguồn dinh dưỡng cung cấp đạm cao, ít béo mà còn rất tốt cho sự phát triển của xương và giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho trẻ nhờ bản thân yến sào chứa nhiều Fe. Ngoài ra yến sào còn chứa nhiều đường galactose mà không có chất béo nên cũng là nguồn cung cấp năng lượng rất tốt.

Yến sào kích thích tiêu hóa cho trẻ

Trẻ ở lứa tuổi ăn dặm (từ 07 tháng trở đi) là có thể dùng được món yến sào nhằm giúp tăng khả năng miễn dịch và sức đề kháng đặc biệt đối với trẻ suy dinh dưỡng, biếng ăn, đêm ngủ không ngon giấc, viêm phổ, viêm phế quản là những trường hợp cần thiết để bổ xung yến đều đặn mỗi ngày. Trẻ em ở độ tuổi đi học cũng nên dung yến, nhất là trong những mùa kiểm tra thi cử, vì trong các nguyên tố vi lượng có trong yến sào như Mn, Cu, Br rất có ích trong quá trình ổn định thần kinh và tăng cường trí nhớ cho trẻ với Axit Neuraminic cũng là một chất quan trọng cần thiết để phân bổ và cấu trúc Ganglioside ( một loại glycosphingolipid tìm thấy ở não và các mô thần kinh khác) trong não.

 Do đó, nó góp phần phát triển hệ thần kinh và trí tuệ ở trẻ sơ sinh. Mặc dù Axit neuraminic cũng có thể được tìm thấy trong thực phẩm hàng ngày của chúng ta , tuy nhiên, thành phần trong yến sào cao hơn khoảng 200 lần so với những gì bạn có thể nhận được từ thức ăn hàng ngày .  

Lưu ý:

- Những lần đầu tiên nên để ý phản ứng của trẻ sau khi ăn.

 - Luôn luôn cho trẻ ăn yến mới nấu, không cho trẻ ăn tiếp lượng yến còn dư của lần trước. Hãy đồng hành cùng chúng tôi để chăm sóc sức khỏe cho con em bạn ngay rừ bây giờ.